Über Gefühle sprechen
In unserer Friedensstunde haben wir uns heute mit verschiedenen Gefühlen beschäftigt. Gemeinsam haben wir darüber gesprochen, welche Gefühle es gibt und in welchen Situationen wir sie erleben. Die Kinder nannten zum Beispiel Freude, Wut, Traurigkeit, Angst und Überraschung.
Besonders wichtig war die Frage: Wie fühlt sich das eigentlich im Körper an? Die Schülerinnen und Schüler erzählten, dass man bei Freude lachen möchte, bei Wut vielleicht laut wird oder bei Traurigkeit am liebsten weinen würde.
In kleinen Gesprächsrunden konnten die Kinder eigene Erfahrungen teilen und überlegen, was ihnen hilft, wenn sie ein schwieriges Gefühl haben. Dabei wurde deutlich, dass es ganz normal ist, unterschiedliche Gefühle zu haben – und dass es wichtig ist, darüber zu sprechen.
Die Friedensstunde hat den Kindern geholfen, ihre eigenen Gefühle besser zu verstehen und auch die Gefühle anderer wahrzunehmen. So lernen wir Schritt für Schritt, respektvoll miteinander umzugehen.